RunMag
Gündem
1.000 Gün Arka Arkaya Ultra Maraton Koşarak Dünya Rekoru Kırdı
Spartathlon 2026: Bódas Rekorla Kazandı, Enes Halit Yılmaz Bitiren En Genç Türk Oldu
Berlin Maratonu Koşuldu: Guye Adola ve Tigst Assefa Zirvede
Skyrunning Dünya Şampiyonası Tamamlandı; Del Pero ve Stanek Zirvede
78 Yaşındaki Wilfried Köhnke 50. Kez Berlin Maratonu’nda Koşacak
  • Haberler
    HaberlerDaha Fazla Göster
    1.000 Gün Arka Arkaya Ultra Maraton Koşarak Dünya Rekoru Kırdı
    28 Eylül 2026
    Spartathlon 2026: Bódas Rekorla Kazandı, Enes Halit Yılmaz Bitiren En Genç Türk Oldu
    28 Eylül 2026
    Berlin Maratonu Koşuldu: Guye Adola ve Tigst Assefa Zirvede
    27 Eylül 2026
    Skyrunning Dünya Şampiyonası Tamamlandı; Del Pero ve Stanek Zirvede
    25 Eylül 2026
    78 Yaşındaki Wilfried Köhnke 50. Kez Berlin Maratonu’nda Koşacak
    24 Eylül 2026
  • Yarışlar
    YarışlarDaha Fazla Göster
    Berlin Maratonu Koşuldu: Guye Adola ve Tigst Assefa Zirvede
    27 Eylül 2026
    Charlie Lawrence 3:41.7/km Ortalama ile 100K Dünya Şampiyonu Oldu
    21 Eylül 2026
    Anadolu Sigorta Bir Adım Daha Koşusu için Geri Sayım Başladı
    Sponsor
    Bir Adım Daha KoşusuBir Adım Daha Koşusu
    Julien Veysseyre UTMB’yi Tamamlayan İlk Ampute Sporcu Oldu
    31 Ağustos 2026
    Peres Jepchirchir Sydney’de Kazandı: Dört Farklı Major Zaferi
    30 Ağustos 2026
  • Yazılar
    YazılarDaha Fazla Göster
    Kaçkarlar Vahşi Ama Çok Çekici!
    16 Eylül 2026
    Chamonix Bu İşin Vakkosu
    31 Ağustos 2026
  • Röportajlar
    RöportajlarDaha Fazla Göster
    Can Ayaz – Travmalardan Maraton Kürsülerine
    25 Ocak 2026
  • Rehberler
    RehberlerDaha Fazla Göster
    hyrox hyathlon nedir
    Yeni Nesil Dayanıklılık Sporu Formatı Hyathlon Nedir?
    23 Mayıs 2026
    Sakatlanmadan Koşun Dinamik ve Statik Esneme Rehberi
    Sakatlanmadan Koşun: Dinamik ve Statik Esneme Rehberi
    2 Mayıs 2026
    koşu film önerisi
    Koşu Severlerin İzlemesi Gereken 9 Harika Film
    6 Nisan 2026
    Recovery Run (Toparlanma Koşusu) Nedir Neden Yapılmalıdır
    Recovery Run (Toparlanma Koşusu) Nedir?
    11 Mart 2026
    HYROX Nedir
    HYROX Rehberi: Nedir, Nasıl Yarışılır ve Parkur Detayları
    2 Mart 2026
  • Ekipman
    EkipmanDaha Fazla Göster
    Dünyanın En Hafif Süper Ayakkabısı: Mizuno Hyperwarp 96 Tanıtıldı
    24 Eylül 2026
    Adidas Adizero Adios Pro 5 Tanıtıldı: Karbon Çubuklar Gitti
    24 Eylül 2026
    Nike Alphafly 4 Tanıtıldı; Daha Hafif, Daha Geniş ve Daha Sessiz
    17 Eylül 2026
    Suunto Run 2 Tanıtıldı: Yarış Sırasında Tahmini Bitiş Süresi Veriyor
    16 Eylül 2026
    Fiziksel Tuşlu “Garmin CIRQA Smart Band Pro” Yolda Olabilir
    15 Eylül 2026
  • Beslenme
    BeslenmeDaha Fazla Göster
    Viral Acılı Ballı ve Lor Peynirli Tatlı Patates Kasesi
    Viral Acılı Ballı (Hot Honey) ve Lor Peynirli Tatlı Patates Kasesi
    12 Mart 2026
    Airfryer Somon Tarifi
    Kas Onarımını Hızlandıran Sporcular İçin Pratik Airfryer Somon Tarifi
    21 Şubat 2026
    ketojenik diyet nedir
    Ketojenik Diyet Nedir? Neden Yapılır?
    12 Şubat 2026
    Sporcuların Yeni Gözdesi: Pirinç Kreması (Cream of Rice)
    Sporcuların Yeni Gözdesi: Pirinç Kreması (Cream of Rice)
    2 Şubat 2026
    Sporcular Neden Sürekli Tavuk Pilav Yer
    Sporcular Neden Sürekli Tavuk Pilav Yer?
    31 Ocak 2026
Okunuyor: Charlie Lawrence 3:41.7/km Ortalama ile 100K Dünya Şampiyonu Oldu
İletişim
Font ResizerAa
RunMagRunMag
  • Haberler
  • Yarışlar
  • Yazılar
  • Röportajlar
  • Rehberler
  • Ekipman
  • Beslenme
Arama
  • Haberler
  • Yarışlar
  • Yazılar
  • Röportajlar
  • Rehberler
  • Ekipman
  • Beslenme
Bizi takip et
HaberlerYarışlar

Charlie Lawrence 3:41.7/km Ortalama ile 100K Dünya Şampiyonu Oldu

RunMag
21 Eylül 2026
2 dakikada okunur
Paylaş

İspanya’nın Ames kentinde 20 Eylül Pazar günü düzenlenen 2026 IAU 100K Dünya Şampiyonası’nda Amerika Birleşik Devletleri rüzgarı esti. Erkeklerde Charlie Lawrence ve kadınlarda Courtney Olsen’ın zaferleriyle ABD, ultra maratonun en prestijli yarışında her iki kategoride de altın madalyayı ülkesine götürdü. Ancak şampiyonaya asıl damga vuran detay, erkekler şampiyonu Charlie Lawrence’ın sınırları zorlayan insanüstü temposu oldu.

Başlıklar
  • 100 Kilometre Boyunca 3:41 Pace: “Çılgınca Bir Efor”
  • Kadınlarda Sabrın Zaferi: Courtney Olsen

100 Kilometre Boyunca 3:41 Pace: “Çılgınca Bir Efor”

Erkekler mücadelesini 6:09:25’lik akılalmaz bir süreyle kazanan ABD’li Charlie Lawrence, 100 kilometre boyunca ortalama 3:41.7/km pace tutturarak kelimenin tam anlamıyla “çılgınca” bir efora imza attı. 5 kilometrelik 20 turdan oluşan parkurun ilk yarısında yarışa çok hızlı başlayan Japon Masato Tanaka’yı amansızca takip eden Lawrence, yarı maraton noktasından hemen önce liderliği devraldı.

Amerikalı atlet, yarışın ikinci yarısında peşine takılan 100K ve 24 saat dünya rekortmeni efsanevi Litvanyalı Aleksandr Sorokin’in baskısına kusursuz bir şekilde direnmeyi başardı. Sorokin 6:12:41 ile gümüş madalyada kalırken, İngiliz Alex Milne podyumun üçüncü basamağına çıktı. 50 mil dünya rekorunu da elinde bulunduran Lawrence’ın bu performansı, kendine ait Amerika 100K rekorunun (6:07:10) sadece iki dakika gerisinde kalarak tarihi bir dominasyon sergiledi.

Kadınlarda Sabrın Zaferi: Courtney Olsen

Kadınlar yarışında ise müthiş bir taktik ve sabır savaşı yaşandı. ABD’li Courtney Olsen, yarışın ilk 75 kilometresini domine eden ve uzun süre farkı koruyan Japon Miho Nakata’yı adım adım takip etti. Yarışın 17. turunda hızlanarak Nakata’yı geride bırakan 39 yaşındaki Olsen, 7:10:31’lik derecesiyle dünya şampiyonluğuna ulaştı. Nakata 7:11:57 ile gümüş madalyaya tutunurken, İspanyol atlet Gemma Arenas (7:17:50) kendi seyircisi önünde bronz madalyanın sahibi oldu.


🤔 100 kilometre gibi ultra bir mesafede, 3:41.7/km gibi bir ortalama pace’in insan fizyolojisi açısından sınırları ne kadar zorladığını düşünüyorsunuz?
💭 Dünyanın en iyi ultra maratoncularının katıldığı 100K şampiyonasının 5 kilometrelik turlar halinde koşulması, sporcuların psikolojisini ve yarış içi taktiklerini sizce nasıl etkiler?
📱 Koşu ile ilgili en güncel haberler ve özel içerikler için Instagram hesabımızı takip etmeyi unutmayın.

Etiketler:100kCharlie Lawrence
İçeriği Paylaş
Facebook Kopyala
Önceki İçerik Agnes Ngetich, “Sadece Kadınlar” Yarı Maraton Rekorunu Kırdı
Sonraki İçerik Patika Koşucusu Ida Amelie Robsahm Hayatını Kaybetti
Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Güncel İçerikler

1.000 Gün Arka Arkaya Ultra Maraton Koşarak Dünya Rekoru Kırdı
Haberler
28 Eylül 2026
Spartathlon 2026: Bódas Rekorla Kazandı, Enes Halit Yılmaz Bitiren En Genç Türk Oldu
Haberler
28 Eylül 2026
Berlin Maratonu Koşuldu: Guye Adola ve Tigst Assefa Zirvede
Haberler Yarışlar
27 Eylül 2026
Skyrunning Dünya Şampiyonası Tamamlandı; Del Pero ve Stanek Zirvede
Haberler
25 Eylül 2026
78 Yaşındaki Wilfried Köhnke 50. Kez Berlin Maratonu’nda Koşacak
Haberler
24 Eylül 2026
Dünyanın En Hafif Süper Ayakkabısı: Mizuno Hyperwarp 96 Tanıtıldı
Ekipman
24 Eylül 2026
Adidas Adizero Adios Pro 5 Tanıtıldı: Karbon Çubuklar Gitti
Ekipman
24 Eylül 2026
UTMB Major Yarışlarında Yaş Grubu Kotaları Kaldırılıyor
Haberler Trail
24 Eylül 2026

Benzer içerikler ↷

Ironman 2026 Kuralları: Yarış Sırasında Çekim Yapmak Yasak

25 Şubat 2026

Garmin’den Whoop’a Aboneliksiz Rakip: Yeni Garmin Cirqa Tanıtıldı

21 Temmuz 2026

131. Boston Maratonu Kayıtları Başladı

15 Eylül 2026
oyak 65. yıl koşusu

OYAK 65. Yıl Koşusu İlk Kez Düzenlendi

16 Haziran 2026
  • Hakkında
  • Reklam & İşbirliği
  • İletişim

Koşu haberleri, yarış takvimi, ayakkabı incelemleri, özel röportajlar, detaylı rehberler ve çok daha fazlası RunMag’te!

RunMag
  • Haberler
  • Yarışlar
  • Yazılar
  • Röportajlar
  • Rehberler
  • Ekipman
  • Beslenme
FacebookBeğen
XTakip et
InstagramTakip et
YoutubeAbone ol
TiktokTakip et

RunMag™ bir Endurans Media Network yayınıdır ve tüm hakları saklıdır. Endurans®, Türk Patent ve Marka Kurumu tarafından tescil edilmiş bir markadır.